太强悍!马林术后第8天开始训练 90天后丢掉拐杖,有望提前复出!

太强悍!马林术后第8天开始训练 90天后丢掉拐杖,有望提前复出!

近日,羽毛球世界冠军马林在社交平台上发布最新的情况,她的腿部活动已经完全正常,并已经开始投入到训练中。原文内容:术后90天,和拐杖说再见。在她发布的视频中,她可以正常行走,蹬单车、单腿跳等初步训练。不少球迷感叹:太强悍,身体素质真好,3个月就可以训练了!

25岁的马林已经是3届世锦赛女单冠军(2014、2015和2018)+1届奥运会女单冠军(里约奥运会),在西班牙这个羽毛球并不热门的国度,她却不断的在创造着历史。在受伤之前,马林的状态极佳,积极的备战东京奥运会,期待再度登顶。

在2019年1月底的印尼大师赛决赛中,马林和内维尔仅交手10分钟,在9-2领先的情况下不慎受伤,后经检查是右腿十字韧带撕裂,不少人都为之惋惜。遥想国羽奥运冠军李雪芮因十字韧带断裂而远离赛场近2年,复出1年多后,状态依旧未能达到顶峰。

不过,马林和李雪芮的伤势并不一样,李雪芮当时是十字韧带断裂,而马林却是十字韧带撕裂,从字面意思就可以看出,李雪芮是完全断裂,马林则是部分撕裂,所以恢复的过程相对来说要轻松不少。

从出院后,马林就未曾放弃训练。在手术后的第8天,马林开始恢复训练,当然瘸着一条腿,她只能坐着,主要是训练手上动作。可以说,这么严重的伤病都没让这位世界冠军休息几天,她的训练不曾停止。

直到最近,她可以完全丢掉拐杖,并能做一些简单的下肢训练,仅仅3个月。这一份不放弃的精神和坚韧的态度值得尊敬。2020年东京奥运积分周期已经开始,从马林目前的状态来看,有可能提前复出,女单项目继续百家争鸣,同时国羽女单在东京上又增加一个强敌。

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